비타민E 효능1 비타민 E 효능과 부작용에 대하여... 비타민 E란! 1922년에 최초로 발견된 지용성 비타민의 일종으로 알파토코페롤, 베타토코페롤, 델타토코페롤, 감마토코페롤, 알파토코트리에놀, 델타토코트리에놀, 베타토코트리에놀, 감마토코트리에놀의 성분으로 구성 되어있습니다. 각종 독소와 발암물질로부터 지켜주며, 적혈구를 보호하고 혈소판 응집에 관여 그리고 강력한 항산화 물질입니다. 비타민 E의 효능 1. 항산화 작용 (피부 건강, 노화방지) 호흡으로 몸 안으로 들어온 산소로 몸에 필요한 에너지를 만드는 과정에서 좋지 않은 활성 산소가 만들어집니다. 이 활성 산소가 정상 세포를 공격하여 노화나 각종 질병의 원인이 되는데 나이를 먹을 수록 활성 산소 제거 능력이 떨어지기 때문에 항산화 물질의 섭취가 중요합니다. 비타민 E는 항산화 작용을 통해 세포를 보호하고.. 2023. 8. 28. 이전 1 다음
